НАШИ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ
РУСЛАН — Инста
Дипломированный фитнес — тренер:
- «Национальная академия дополнительного профессионального образования» 2021.
Учитель по физкультуре «ЕПК» г. Ейск 2022.
Направления:
Индивидуальные и групповые тренировки;
Функциональный тренинг;
Тренировка с отягощением и собственным весом;
Формирование рельефного тела;
Увеличение выносливости;
Набор мышечной массы;
Похудение.
Личные достижения:
КМС — полиатлон;
КМС — стрельба из пневматической винтовки;
1-ый взрослый разряд по лёгкой атлетике;
2-ой взрослый разряд по плаванию.
Акция от Руслана